Alívio Natural para os Sintomas da TPM

No vídeo, Géssica Sucupira ensina como usar óleos essenciais da doTERRA para aliviar sintomas da TPM, como cólicas, dor de cabeça, irritabilidade e desequilíbrios hormonais. Ela apresenta os principais óleos para esse período — Gerânio e Sálvia Esclareia para equilíbrio hormonal, Lavanda com Hortelã-Pimenta para cólicas, Deep Blue para dor e o blend ClaryCalm para suporte feminino — além de orientar formas seguras e eficazes de uso. O foco do vídeo é ajudar a tornar o ciclo menstrual mais leve e natural, com dicas práticas de aplicação e autocuidado.